鼠李糖乳酪杆菌LGG
菌株拉丁名
Lacticaseibacillus rhamnosus GG
菌株形态
活性益生菌
原料来源
健康人体
临床功效
消化健康、免疫健康、代谢健康、口腔健康、孕期与婴幼儿、女性健康、大脑健康
临床研究数量
168项
临床人体受试者
11457人
推荐适用人群
压力引起的消化敏感和产后免疫支持人群；肠道相关皮肤敏感和一般性炎症平衡人群。
禁忌适用人群
免疫功能低下者或中心静脉导管患者。
健康预期功效
改善肠道通透性（减轻肠漏症状）；
减轻胃肠敏感性，支持免疫防御。
作用机制
LGG菌株 → 物理附着：通过菌毛高度黏附于肠道黏液 → 竞争性排斥：阻止病原体在肠壁定植 → 屏障强化：刺激黏蛋白产生，增强紧密连接完整性 → 结果：增强免疫弹性，减轻肠道炎症。
证据等级
证据类型
人类随机对照试验数据分析观察性研究动物实验 / 体外实验
可用性
局限性与注意事项
- 聚焦：主要针对消化/免疫健康。
- 稳定性：高度依赖生产质量以维持菌毛完整性，确保黏附能力。
- 起效周期：急性消化问题数天内见效；免疫调节需要4-8周。